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길고 긴 정체기 끝에 드뎌 58진입ㅎㅎ ! 꼭 몸무게를 재지않아도 가벼워진 느낌이 들더니 역시나ㅎㅎ 조금이나마 진전이 있었다ㅎㅎ
아직 목표체중까지 한참이지만 조금씩 조금씩 다가가고 있으니 지치지말자 힘내보자
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58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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874 kcal
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Fat: 39.25g | Prot: 48.42g | Carbs: 60.36g.
Breakfast: 롯데 빈츠, 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀. Lunch: 장어탕. Dinner: 산과들에 한줌견과 오리지널, 카라향, 쁘띠첼 과일젤리 포도, 천하장사 천하장사 (30g). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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