Lruiperez's Journal, 29 May 20

Por fin! 64,7, ok casi 65 pero son 64!!!! Muy contenta . Hago la dieta Keto, y aún que es un rollo de contar, funciona para adelgazar. ☺️

64.7 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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927 kcal

Fat: 60.84g | Prot: 85.24g | Carbs: 12.81g.   Breakfast: Café. Lunch: Hacendado Queso Edam , Aceite de Oliva, Tomates, Huevo, Harina de Almendras, Bonarea Carne Picada Ternera. Dinner: Cebollas, Hacendado Queso Edam , Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Hacendado Queso Edam , Mercadona Lechuga Iceberg, Aguacate. more...

1660 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...