Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 71.03g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Онега Арахис Крепкий Орешек, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Венские вафли. Lunch: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское". Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|