Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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50.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1286 kcal
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Fat: 36.34g | Prot: 75.05g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: Kellogg's Choco Krave, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mela, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena. Lunch: Sondey Gallette di Riso, Conad Filetto di Sgombro al Naturale. Dinner: Fragole, Sondey Gallette di Riso, Guacamole, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Milbona Yogurt Greco, Parmigiano (in Pezzi), Albicocche, Sondey Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla , Grissini Semplici, Pane Integrale. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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