Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 34.92g | Carbs: 92.02g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Bonfour Wellness Crisp Медовая Дыня, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Курица с перцем и помидорами, Цветная Капуста на Пару, Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Bonfour Wellness Crisp Медовая Дыня, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|