Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 28.40g | Carbs: 302.37g.
Breakfast: Черная Смородина, Курага, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пирожок с Картошкой. Lunch: Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Зефир, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Яблоки (без Кожи), Грецкие Орехи, Чернослив, Свекла Вареная. Snacks/Other: Простые Пельмени, Зефир, Простоквашино Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linatan598's Weight History
|