Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 64.04g | Carbs: 228.26g.
Breakfast: Яичница, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Простые Пельмени, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Бутерброд с Колбасой, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
|
292 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 12 minutes, Yoga (Hot) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 48 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|