Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 90.66g | Carbs: 85.43g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Куриный Бульон, Подсолнечное Масло, Яйцо, Курица Вареная. Lunch: Картофельное Пюре, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Куриный Бульон, Риат Булка Городская, Курица Вареная. Dinner: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Ашан Киви, Окей Печенье Песочное с Джемом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22Lika09's Weight History
|