PATRIIES_'s Journal, 28 May 20

Huilen...
#gestoptmetroken
#geenlichaamsbeweging
#sushigegeten
#cheatmealsgegeten
#nuweerstrakaanhetplan
67.6 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 2.1 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Goed bericht gehad woensdag? 
28 May 20 by member: StefChris
Redelijk goed. Het bot begint aan te groeien, maar ik ben er nog lang niet. Krachttrainen mag ik nog niet en voorlopig loop ik nog wel met krukken. 😅 Het is voor mij semi goed nieuws, omdat ik had gehoopt dat ik wat meer zou mogen, maar ik zal geduld moeten hebben (dat heb ik eigenlijk niet, dus deze periode stelt mij erg op de proef hahah). Lief dat je er naar vraagt!!  
28 May 20 by member: PATRIIES_
Super joh? Zet hem op 
28 May 20 by member: AviaMar
Uhm de ? Had een ! Moeten zijn... 
28 May 20 by member: AviaMar
🤗 ik weet hoe het is om door overmacht niet te kunnen doen wat je wilt doen. Het is even doorzetten dus. Over een tijdje rustig aan beginnen. Wel goed dat je alvast gestopt bent met roken. Lukt het om niet te veel gaan snoepen? 
29 May 20 by member: StefChris
Ja eigenlijk gaat dat heel goed! De eerste 2 weken had ik wel echt dat ik ging ‘zoeken’. Zodra ik mijn avondeten op had, dacht ik; wat kunnen we zo eens gaan nemen? Maar omdat ik al bezig was met m’n eten tracken, denk ik dat ik mij er bewuster van ben wat voor ‘schade’ het kan aanrichten. 
29 May 20 by member: PATRIIES_
Dankjewel AviaMar 😊 
29 May 20 by member: PATRIIES_
Ja eten invoeren en activiteiten opschrijven helpt voor mijzelf ook Goed om bewust te worden wat ik eet en hoeveel ik eet en of ik onder mijn AMR eet iig. Succes weer vandaag. Volhouden je kan het!  
29 May 20 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PATRIIES_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.