Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 24.21g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: Тостовый Хлеб, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). Lunch: Green Ray Горошек Консервированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Skittles Skittles. Dinner: Ржаной Хлеб, Green Ray Горошек Консервированный. Snacks/Other: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Тостовый Хлеб. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika214429's Weight History
|