Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 142.34g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Хлебцы, Тимоша Козинак Подсолнечный, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Валетек Кисель, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Суп из Сайры. Dinner: Курица Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радужка3005's Weight History
|