Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 49.95g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Творог 18%, Йогурт Домашний, Овсяные Панкейки, Кофе с Сахаром. Lunch: Йогурт Домашний, Зеленый Борщ. Dinner: Мясная Лавка Сало по-Украински , Квашеная Капуста, Комо Сыр Российский , Пшеничная Каша, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Оре's Weight History
|