Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 61.53g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Фундук Фундук, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Мёд, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Капучино, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|