Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 109.41g | Carbs: 82.46g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Творог 9%. Lunch: Лечо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Клубника, Черешня, Помидоры, Метро Дорадо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|