Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
81 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 103.89g | Prot: 72.45g | Carbs: 102.15g.
Lunch: ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Лакомка Мороженое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Помидоры, Лента Сухарики со Специями, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Inkerman Вино Сухое Красное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kroshka4999's Weight History
|