Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 34.83g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Epica Йогурт Банан-Злаки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|