Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
111.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 126.46g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Heinz Итальянский Кетчуп, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Global Village Кукуруза Сахарная, Свинина Запеченая. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Черешня, Нектарин, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Красная Цена Изюм Тёмный. Dinner: Черешня, Абрикос. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|