Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 60.44g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Банан, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе с Молоком. Lunch: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Амур Бройлер Голень Куринная. Dinner: Сметана , Клубника, Черешня, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рис Вареный. Snacks/Other: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|