Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 68.95g | Carbs: 201.91g.
Breakfast: Киприно Сыр Полутвёрдый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Варенье, Зеленый Луг Сметана 10%, Зеленый Луг Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Кириешки Сухарики, Вино Красное Сухое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огородников Лечо Болгарское, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mariya-1504's Weight History
|