Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 43.24g | Carbs: 115.04g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Помидоры, Лаваш Армянский, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Льняное Масло, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Биг Бон Лапша с Соусом "Говядина Барбекю". Dinner: Медовая Долина Мёд Липовый, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Теремок Капуста с Яйцом. more...
|
steady weight
|
|
|