Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 95.55g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Eldorado Färskost Light, Garant Ekologiska Osaltade Riskakor, Fazer Cacao, Garant Lättmjölk, Präst Ost 35% Mild Präst Ost 35% Fetthalt, Eldorado Rökt Kalkon, Eldorado Färskost Light, Arla Svenskt Smör, Eldorado Rågbröd. Dinner: Santa Maria Tortilla Original, Желтый Сладкий Перец, Eldorado Gouda Riven Hårdost, Guldfågeln Kycklingfärs, Огурец (с Кожурой), Green Giant Majs, Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|