Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 86.37g | Carbs: 290.58g.
Breakfast: Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Сметана 20%, Виталюр Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Dinner: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Печенье, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Умный Выбор Лаваш Армянский, Санта Бремор Кета Холодного Копчения , Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Коммунарка Нежное Суфле Ванильное, Евроопт Яблоко , Фруктовый Ларец Джем, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Банан, Батон Нарезной, Гиппо Торт Птичье Молоко, Гиппо Торт Ореховый Соблазн , Гиппо Торт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|