Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 97.45g | Carbs: 146.11g.
Breakfast: XXI Power Protein Bar Cocos, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Яйцо, Лук, Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблочное, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mybestlife7's Weight History
|