Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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50.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1048 kcal
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Fat: 80.67g | Prot: 58.19g | Carbs: 23.85g.
Lunch: Organic Valley 기버터, Bulletproof Brain Octane Oil. Dinner: 양파, 다진 돼지고기, 서울우유 슈레드 모짜렐라, CJ 더 건강한 베이컨, CJ 더건강한 그릴비엔나 치즈, 달걀, 파프리카, 폰타나 무지방 발사믹 샐러드 드레싱. Snacks/Other: 라라스윗 초코렛 아이스크림. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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