Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 89.56g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрая Буренка Йогурт Клубничный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Зеленое Яблоко, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Фруате Йогурт с Персиком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
lisenok37's Weight History
|