Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 67.89g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Капучино. Lunch: Любятово Галеты Классические, Говядина Отварная, Банан, Вареное Яйцо. Dinner: Смешанные Орехи, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мёд, Активия Термостатная , Творог 5%. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Американо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Националь Киноа. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|