Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 76.66g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Бразильские Орехи, Чизкейк мини. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Магнит Персик, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Форель, King Protein Isolate Protein, Organica For All Органическая Кокосовая Мука, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|