Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2660 kcal
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Fat: 83.84g | Prot: 170.11g | Carbs: 303.73g.
Breakfast: Maribel Marmellata di Arance, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), AMIX Rice Mash, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Trevisanalat Mozzarella Light Bianca Bella, Pane Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Grandi. Snacks/Other: Nescafe Cappuccino da Zuccherare. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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