Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 82.17g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Шебекинские Макароны Отварные, Куриная Грудка. Dinner: Майонез, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
steady weight
|
|
|