Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 63.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 61.82g | Carbs: 188.65g.
Breakfast: Sen Soy Соевый Соус Классический , Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Шашлык из Свинины, Помидоры. Lunch: Банан. Dinner: Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|