Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 57.53g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: Финик, Чай, Чиа Пудинг, Окрошка на Кефире. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Манты, Чай с Молоком, Финик, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|