Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 69.00g | Carbs: 84.65g.
Breakfast: Творог 18%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Vитамин Курица по-Тайски, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Бургер Кинг Капучино , Сахар, Планета Витаминов Брусника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
br-zhanna's Weight History
|