Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 97.06g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Chikalab Miss Chika, Пестравка Молоко 3,2%, Венский , Рядна Ветчина Нежная, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Клубника. Dinner: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Помидоры, Рядна Ветчина Нежная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Творог 18%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|