Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 156.18g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Waffle & Muffin, Chikalab Drops Milk Chocolate. Lunch: Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Куриное Филе, Кабачок, Баклажан. Dinner: Fit Parad Сахарозаменитель, Желатин Пищевой, Домашенька Творог 5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%. Snacks/Other: USN Trust Protein Cookie, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Kevin Levrone Anabolic PM Protein, Окей Яблоко Крипс Пинк. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murisa_uu's Weight History
|