Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 73.83g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Сибирское Здоровье Омега-3, ВкусВилл Белок Яичный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Now Sports Pea Protein, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Чечевица Вареная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Мистраль Маш Отварной . Dinner: Редис, ВкусВилл Окунь Морской Филе , Суп Пюре. Snacks/Other: Алыча. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|