Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 107.40g | Prot: 163.56g | Carbs: 233.66g.
Breakfast: 0 Калорий Тирамису, Лента Клубника Свежая, Herkuless Active&Fit Proteiini-Kaerahelbepuder Karamelliga, Tartu Mill Täistera Jämedad Kaerahelbed, Tere Молоко без Лактозы. Lunch: Зеленая Точка Куриная Грудка Запечённая в Травах, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Ikea Мясные Фрикадельки, Bosto Wilde Rijst. Snacks/Other: Valio PROfeel Maasika Proteiinijogurt, Olimp, Optimum Nutritional 100% Whey Protein, Tere Молоко без Лактозы, Granny Smith Apples, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Walnuts, Arimex Mandel. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovest141's Weight History
|