Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 115.04g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Звениговский Ветчина в Оболочке, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебокомбинат Петровский Батон с Пшеничными Отрубями. Lunch: Мистраль Булгур, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Акашево Куриное Филе. Dinner: Пекинская Капуста, Акашево Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Global Village Горчица Французская. Snacks/Other: Красные Яблоки, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikitoriay's Weight History
|