Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 33.57g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Nescafe Sensazione Creme, Jabłko, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Jajko, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Mieszane Sałaty, Pomidory. Lunch: Monster Energy Ultra, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pomidory, Koral Śnieżka Śmietankowa. Dinner: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Azjatycku. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|