kirchgellersen's Journal, 26 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
62.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2020:
1495 kcal Fat: 64.76g | Prot: 50.46g | Carbs: 157.40g.   Breakfast:  Espresso. Lunch:  Mais, Take It Veggie Hafermilch,  Kaffee,  Oregano, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne,  Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons Frisch,  Möhren,  Zwiebeln, Maggi Tomaten Soße, Hofburger Gouda, Barilla Penne Rigate, Hela Tomaten Ketchup Fruchtig. Dinner:  Vollkornbrot, Gelbe Paprika, Ei,  Rapsöl, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere,  Radieschen,  Gurke (mit Schale), Deli Reform Active, Himbeeren, Blaubeeren. Snacks/Other: Flores Farm Macadamianüsse, Take It Veggie Hafermilch,  Kaffee, Sprite Sprite Zero. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
👍👍 
26 May 20 by member: summen
Guten Morgen, schönen Tag dir🌞😊 
26 May 20 by member: selbstbestimmt
Guten Morgen...Also die Punktlandung hat sich gelohnt👍👍🍀👍🦋🙋🏻‍♀️ 
26 May 20 by member: missbutterfly1968
Guten Morgen 🦊 schönen Tag noch 🙋‍♀️🍶 
26 May 20 by member: Franzi 55
👍 
26 May 20 by member: kirchgellersen
Na dann wollen wir mal schauen ,was die Waage morgen anzeigt 🤭 
26 May 20 by member: kirchgellersen
guten Morgen 🙋‍♀️ wünsche dir einen tollen Tag  
27 May 20 by member: dornfelder09
@Guten Morgen @dorni Danke, das würde ich dir auch 😍 
27 May 20 by member: kirchgellersen

     
 

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