Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1947 kcal
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Fat: 57.58g | Prot: 174.87g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Gelatina + Proteínas, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Blanco. Dinner: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Tomates, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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nando_884's Weight History
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