Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 57.52g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Вареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Искра Слойка Печёночная. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Суп с грибами и курицей. Dinner: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Окей Манго. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Ананас, Bonfour Wellness Crisp Медовая Дыня, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|