Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 47.80g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Самбери Хлеб на Закваске с Отрубями и Зерном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка на Пару, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Абрикосы, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochetovvaa's Weight History
|