Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
42 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 79.78g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Персики, Голубика, Овсяное Печенье с Бананом, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Замороженная Клубника, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Перекресток Салат Месклам, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Россоя Тофу Натуральный, Яйцо. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Шпинат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|