Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 119.79g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Салат Ромэн или Соз, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Банан, Помидоры, Минтай. Dinner: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Сельдь Соленая, Каждый День Кальмар в Майонезе, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|