Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 82.94g | Carbs: 153.45g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Картофель Отварной, Куриная Ножка. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Картофель Отварной, Куриная Ножка. Snacks/Other: Абрикосы, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|