Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
118.7 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2773 kcal
|
Fat: 116.19g | Prot: 152.62g | Carbs: 280.61g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Гречка с Овощами, Хек Жареный, Ашан Цукаты . Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка с Овощами. Snacks/Other: Пицца с Мясом и Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Апельсин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeich105's Weight History
|