Vandegor Vandersar's Journal, 27 May 13

Sigo lesionado (desgarro) y me impide hacer ejercicio ya llevo como 2 semanas asi. Espero mantenerme en este peso por lo menos

97.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1948 kcal

Fat: 53.67g | Prot: 273.64g | Carbs: 659.11g.   Breakfast: All Bran Manzana con Canela, Melón, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Lonchibon Linaza. Lunch: Salada Galleta Gamesa, Peras, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Atún, Tortillas de Papa. Snacks/Other: Nestlé Cheerios. more...

2368 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...