Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 80.86g | Carbs: 205.82g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Морской Окунь. Dinner: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Спагетти, Курица с Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaYud's Weight History
|