Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 100.57g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Куриная Голень Вареная, Рис Вареный. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Белковый Салат. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Соевый Соус, Финик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena3300's Weight History
|