Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 113.07g | Carbs: 86.95g.
Breakfast: Новый День Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Яйцо, Гречка, Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Dinner: Клубника, Грецкие Орехи, President Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
dasha.kst7's Weight History
|